レシピの簡単な説明
材料（４人分）
A 牛肉 100g
A 大豆ミート(乾燥） 30g
A にんにく １片
A バター 小さじ1
A 塩胡椒 小さじ1
A カレー粉 小さじ1/２
- 玉ねぎ 80g
- じゃがいも 80g
- にんじん 80g
- ビーツ 100g
B 固形スープの素 1個
B水 400ml
B トマトケチャップ 50ℊ
B ローリエ 1枚- サワークリーム 適宜
作り方
野菜を切りレンジで加熱
玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、ビーツは1口大の乱切り、耐熱容器に入れ、600w5分加熱
ポイント
ポイントを記載
Aを炒める
A にんにくをみじん切りにし 水で戻した大豆ミートにカレー粉を揉み込み炒める
ポイント ポイントを記載
②に①とBを加え、600w７分加熱
沸騰するまで加熱する
ポイント ポイントを記載
とろみがつくまで何度も沸騰させるとさらにおいしくなります
具体的な手順を記載
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手順５
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手順６
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手順７
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手順８
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手順９
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手順１０
具体的な手順を記載
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