ケチャップと焼き肉のたれで失敗しらずの簡単キーマカリー

材料(2人分)

玉ねぎ      半分(100g)程度
オイル      大さじ2
塩コショウ    小さじ1
ケチャップ    大さじ3
ナラカラカリー粉 大さじ2
ミンチ肉     100g
顆粒ダシ     小さじ1/2
水        180cc
焼き肉のたれ   小さじ1

作り方

 飴色玉ねぎを作る

玉ねぎを耐熱容器に入れ塩を振り、ふんわりラップをして600w3分加熱後、油を入れたフライパンに入れて中火で飴色になるまで炒める

ポイント ラップはふんわりかぶせる程度でOK!

 ケチャップ加えて加熱

①にケチャップを加えて水分を飛ばして煮詰める

ポイント ケチャップがレンガ色になるまで炒めるとおいしさプロ級!

 カレー粉を加えて加熱

②にカレー粉を入れて炒める

ポイント スパイスを加熱するときに鍋底に押し付けるように加熱すると滑らかさUP!
オイルと玉ねぎとカレー粉がペースト状になるまで加熱すると◎

 ミンチ肉を加え炒める

カレーペーストに絡めるように炒めましょう

ポイント ミンチは砕かず塊があってもOK!

 仕上げにうまみをON!

④に水と顆粒ダシを入れてひと煮立ちさせ、仕上げに焼き肉のたれを入れ5分程度煮込む

ポイント焼き肉のたれに限らず仕上げにうまみの強い調味料を入れるとおいしさ別次元!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です